EMS Training στη Θεσσαλονίκη: τι είναι η 20λεπτη προπόνηση;
Το EMS Training, δηλαδή η προπόνηση με ηλεκτρική μυϊκή διέγερση, είναι μια σύγχρονη μορφή άσκησης που συνδυάζει ενεργητικές κινήσεις με ελεγχόμενα ηλεκτρικά ερεθίσματα. Στο PIN42 Fitness Studio η συνεδρία διαρκεί περίπου 20 λεπτά και πραγματοποιείται με ειδικό εξοπλισμό και επίβλεψη.…